Livet hemmavid

Bilden får tala 52 vs 44(46) Och samtidigt så kan jag såhär  Lagom stolt meddela att jag har gått ner -30kg Känsla när jag steg på vågen och den visade 96,5kg 😀🌟 och man har startat från 126,5 Finns nog inte riktigt ord för det! Belöningen för det delmålet skulle vara en hotellnatt...får se när det blir av.  Ett halsband och en vacker klänning har jag fått som en belöning för uppnått delmål -25kg Ska visa bild på det lite senare ~MINA DELMÅL~ -8kg     packa ryggsäcken med 8kilo och gå 5km✅ -10kg    date med älskling på nån romantisk plats.✅ -15kg    Ska unna mig ett nytt klädesplagg.✅ -20kg    Bjuder en vän på Subway✅ -23kg     jag har uppnått min "brudvikt"✅ -25kg     Önskar mig en överraskningspresent av                                mannen i mitt liv✅ -30kg     Hotellnatt med ❤✅ -35kg      *uppdateras* -40kg      *uppdateras* -45kg     En heldag paddling med Älskling 🚣 i Maj    -50kg     Hela min garderob behöver uppdateras  -

3månaders post-op kontroll på Vasa centralsjukhus 14.12.2018 Jag har glömt att referera besöket i Vasa i december. Det får bli kort. Kirurgen som gjorde min operation,var jättenöjd över de resultat han o jag åstadkommit. Vid en 3 mån kontroll så brukar viktnedgången vara -30-60% av övervikten, Jag låg på -30%...alltså lite på lägre sidan. Men han sa med tanke på min start ,alltså i början av min resan...ni som vet om och läst min historia,så vet att jag satt i rullstol efter att jag skadat foten. Så med tanke på det så tyckte han att viktnedgången var JÄTTEBRA!!!🤗 Alla blodprovsvar som jag innan var   lite nervösa för,att "näringsvärden" skulle visa att jag får i mig för lite, och då speciellt protein, Så de visade alla toppen resultat!!!🎊🎉🎊 Förutom D-vitamin som han ville jag skulle öka intaget aningen på.Det låg lite på lägre sidan,men ingen fara tyckte han,det är ju vintertid nu också. Besöket med Näringsterapeuten säger jag inte så

När  Året 2018 började  så vågade jag inte tro  att det skulle bli året jag fick genomgå  gbp-operationen. Då ännu hade jag inte vågat boka en läkartid och vidareutredningar.Men hela tiden fanns det med i tankarna,att NU KÖR jag bara!! Och det blev verkligen mitt år. SÅ TACKSAM🙏 Nu är jag så glad att jag bara gjorde det,även fast jag var livrädd! Det har varit många ångestladdade stunder för mig, över beslutet jag tagit...men det blev ju så bra till slut!! Jag blickar framåt och hoppas på att 2019 blir året då jag får stå i min normalvikt. Året då jag kom mig regelbundet iväg på GYM.. Försöker mig på styrketräning hemma också,och det går sådär.. Powerwalk rullar på bra nu,det  blir  3-4ggr/vecka. Här är en bild   Januari 2018 vs December 2018 Det är med tveksamhet jag laddar upp en sån före-bild till er. Det en av de mest "fy-vad-jag-ogillar-mig-själv" bilderna. Det är bara sån det är! Men nu e den här och jag måste lära mig att